Uống trà xanh giúp ngăn ngừa ung thư lưỡi

Ung thư lưỡi hoàn toàn có thể được ngăn chặn bởi chế độ ăn uống lành mạnh và khoa học bên cạnh thói quen chăm sóc răng miệng hợp lý. Những thực phẩm giàu chất chống oxy hóa luôn được coi là thực phẩm top đầu trong phòng tránh ung thư lưỡi nói riêng, và các loại ung thư nói chung.

Trà xanh giúp ngăn ngừa ung thư lưỡi

Đã có rất nhiều nghiên cứu khoa học chứng minh được công dụng phòng chống ung thư của trà xanh. Nhờ giàu chất chống oxy hóa mà trà xanh có thể ngăn ngừa được sự lão hóa và các căn bệnh nguy hiểm như bệnh tim, bệnh ung thư, đặc biệt là phòng tránh ung thư lưỡi.

Theo công bố của các nhà khoa học Thụy Sỹ, EGCG là chất chống oxy hóa rất mạnh trong trà xanh, có khả năng ngăn chặn quá trình sản xuất các enzyme có hại cho cơ thể, đồng thời ức chế sự phát tiển của tế bào ung thư. Để phòng tránh ung thư lưỡi, mọi người chỉ cần uống 2 tách trà xanh mỗi ngày, nguy cơ mắc ung thư sẽ giảm đáng kể.

Cách sử dụng trà xanh để phòng tránh ung thư lưỡi cũng rất đa dạng

– Hãm lá trà xanh lấy nước uống hàng ngày.

– Dùng lá trà xanh làm gia vị chế biến đồ ăn có thể giúp khử mùi đồ ăn (cá, tôm, vịt,…).

– Phơi khô và xay lá trà xanh thành bột, để dùng dần làm bánh, làm trà sữa,… Tuy nhiên cần chú ý bảo quản bột trà xanh. Bởi nếu dùng bột trà xanh bị ẩm mốc có thể gây tác dụng ngược.

– Có thể sử dụng nước trà xanh để súc miệng, vệ sinh răng miệng, phòng tránh ung thư miệng nói chung, và phòng tránh ung thư lưỡi nói riêng.

Tăng cường ăn rau quả. Hạn chế bia rượu, thực phẩm chế biến sẵn, đồ chiên rán,…. Chỉ có chế độ dinh dưỡng khoa học và lối sống lạnh mạnh mới là cách giúp phòng tránh bệnh ung thư lưỡi, cũng như các căn bệnh khác hiệu quả nhất.

Ngoài ra các bạn có thể bổ sung những sản phẩm chức năng có tác dụng ngăn chặn sự phát triển và tiêu diệt tế bào ung thư như các sản phẩm có thành phần fucoidan

Nhiều nghiên cứu đã cho thấy rằng, Fucoidan có khả năng ngăn chặn sự phát triển, di căn của các tế bào ung thư bằng cách kích thích các tế bào này tự chết thông qua cơ chế Apoptosis.

Fucoidan ngăn chặn sự hình thành mạch máu mới, cắt đứt nguồn dinh dưỡng của các tế bào ung thư làm cho chúng không có điều kiện để di căn.