Những tác dụng của cây bồ công anh ngâm nước

Cây Bồ công anh là một loại thực vật phổ biến ở nước ta. Cây thuốc bồ công anh xuất hiện trong tự nhiên khá nhiều, vẻ đẹp của nó làm nhiều người yêu thích. Ít ai biết được rằng loại cây nhỏ bé này lại có những công dụng tuyệt vời cho sức khỏe. Nhiều người thích phơi khô bồ công anh rồi dùng để ngâm nước, bạn có biết hết công dụng của dược liệu bồ công anh ngâm nước?

Công dụng của rễ cây bồ công anh ngâm nước

Trước hết, rễ cây bồ công anh rất giàu các nguyên tố vi lượng như vitamin A , canxi , cũng như protein, có thể cung cấp nhiều loại chất dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể con người , và rễ cây bồ công anh nổi tiếng nhất là giúp ích cho. gan thải rác và chất độc dư thừa. Vì vậy, nếu đối với những người gan kém, sử dụng rễ cây bồ công anh để ngâm nước có thể đóng vai trò nhất định trong việc bảo vệ gan

Thứ hai, rễ cây bồ công anh có hiệu quả thúc đẩy tuần hoàn khỏe mạnh của cơ thể con người, nếu nôn mửa do dạ dày không tốt, ngâm rễ cây bồ công anh trong nước có thể giải cảm hiệu quả , và rễ cây bồ công anh có chứa nhiều hoạt chất như hữu cơ . axit và choline.Bảo vệ niêm mạc dạ dày rất tốt nên những người bị dạ dày có thể dùng rễ cây bồ công anh sắc nước uống .

Trên đây là tác dụng của rễ bồ công anh, vậy ngâm lá bồ công anh vào nước có những tác dụng gì?

Công dụng của lá bồ công anh ngâm nước

Đầu tiên, lá bồ công anh có chứa vitamin C và khoáng chất sắt, uống vào nước có thể thanh nhiệt, giải độc , người nóng giận có thể dùng lá bồ công anh để uống .

Thứ hai, axit chlorogenic có trong lá bồ công anh cũng rất cao, tác dụng kháng khuẩn, chống viêm của chất này rất tốt , nên dùng lá bồ công anh sắc nước uống còn có tác dụng khử trùng, kháng viêm.

Vì vậy, có thể kết luận rằng ngâm rễ và lá cây bồ công anh trong nước là một phương pháp tốt, rất có lợi cho cơ thể, nhưng để có được tác dụng như ý thì bạn cần hiểu rõ về tác dụng tương ứng rồi mới lựa chọn. Người ta nói rằng ngâm rễ bồ công anh trong nước phù hợp hơn với người gan kém, người muốn có được tác dụng thanh nhiệt, giải độc thì tốt nhất nên chọn lá bồ công anh để ngâm trong nước.

Vì bồ công anh có nhiều tác dụng như vậy nên mọi người có thể uống nước bồ công anh được không? Tất nhiên là không, có một số loại người không thích hợp để uống nước bồ công anh.

3 điều kiêng kỵ khi ăn bồ công anh

Trước hết, trong y học cổ truyền Trung Quốc, bồ công anh có tính lạnh, nếu người có cơ địa lạnh thì tốt nhất không nên uống nước ngâm bồ công anh, nếu không sẽ làm trầm trọng thêm tình trạng cơ thể bị nhiễm lạnh.

Hơn nữa, một số người bị dị ứng sẽ bị mẩn ngứa và các hiện tượng khác sau khi uống nước bồ công anh, những người này phải xác nhận tình trạng dị ứng của mình trước khi ăn, không được ăn nhẹ.

Cuối cùng, người bị dạ dày không nên uống nước bồ công anh ngâm rượu, vì nước bồ công anh có tính lạnh sẽ gây kích ứng dạ dày nhiều hơn.

Hy vọng với những thông tin mà chúng tôi chia sẻ về cây Bồ công anh. Bạn sẽ hiểu thêm về tác dụng của loại thực vật “nhỏ nhưng có võ” này.

Bên cạnh đó để phòng ngừa bệnh dạ dày mọi người có thể bổ sung thêm thực phẩm chức năng giúp điều trị và bảo vệ dạ dày nhanh chóng, hiệu quả, tiết kiệm thời gian