Muốn trẻ sống khỏe, hãy cho trẻ vận động nhiều hơn

van dong nhieu giup tre khoe manh hon

Vận động nhiều góp phần giúp trẻ tăng sức đề kháng, do đó các nhà khoa học khuyên nên cho trẻ đi bộ mỗi ngày để phòng bệnh tiểu đường và tim mạch khi trưởng thành

>>>> Vitamin tổng hợp cho trẻ

Một nghiên cứu vừa được công bố tại Úc đã chỉ ra rằng, trẻ em mắc đái tháo đường type 1 có thể cải thiện sức khỏe tim mạch chỉ bằng cách đi thêm 1.000 bước chân mỗi ngày.

Trẻ em bị đái tháo đường type 1 có hoạt động thể chất thấp hơn so với khuyến cáo cho trẻ em cùng độ tuổi, xuất hiện sớm các dấu hiệu xơ vữa động mạch và một loạt các rủi ro bất lợi khác cho tim mạch ở những đứa trẻ bị đái tháo đường type 1.

Theo đó, các nhà nghiên cứu đã theo dõi các hoạt động thể chất hàng ngày của 90 trẻ bị đái tháo đường type 1 và thấy rằng 55% trẻ chỉ đi ít hơn 10.000 bước mỗi ngày. Các nhà khoa học đã tìm ra mối quan hệ rõ ràng giữa vận động và những ảnh hưởng tích cực trong phòng tiểu đường type 1.

Trẻ mắc bệnh tiểu đường có nguy hiểm không?

Đái tháo đường type 1 là dạng đái tháo đường phổ biến nhất ở trẻ em, xảy ra khi tuyến tụy không có khả năng sản xuất đủ insulin. Các biến chứng đái tháo đường ở trẻ em rất phức tạp và sẽ càng ngày càng nặng hơn.

Nếu không điều trị kịp thời, bệnh sẽ rất nguy hiểm, ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe và tính mạng của trẻ, trong đó có hạ đường huyết.

Chính vì vậy, trẻ em bị đái tháo đường type 1 cần phải sử dụng insulin ngoại sinh suốt đời. Hầu hết trẻ đều sử dụng insulin tác dụng nhanh vào ban ngày và insulin tác dụng chậm vào ban đêm.

Trẻ còn rất nhỏ thường không cần tiêm insulin vào ban đêm nhưng khi lớn lên thì sẽ cần điều này. Thay vì bơm tiêm và bút tiêm, hiện nay tại càng nước phát triển trên thế giới ưu tiên cho trẻ sử dụng các bơm tiêm insulin tự động.

Thông tin hữu ích

tao-tu-nhien-dang-bot-nho-136x180tao-tu-nhien-nho-136x180

Bổ sung vitamin và các loại chất khoáng cho trẻ là việc làm quan trọng để giúp trẻ khỏe mạnh, thông qua ăn uống hàng, cách chế biến không tốt, lựa chọn thực phẩm không ngon, làm trẻ dễ bị chán ăn, càng dễ bị thiếu dinh dưỡng, vì cha mẹ nên đa dạng hóa thực phẩm trong bữa ăn của trẻ.

Và cũng xin mách nhỏ bạn đọc một thực phẩm giúp đẩy lùi nỗi lo thiếu vitamin, chất khoáng, đó là tảo mặt trời. Tảo mặt trời chứa lượng rất lớn protein thực vật, hơn 100 loại vitamin, chất khoáng, chất xơ , chất chống oxy hóa, vừa giúp kích thích hoạt động đường ruột, tiêu hóa tốt, hấp thu tốt, tăng sức đề kháng, vừa cải thiện vị giác, kích thích trẻ ăn nhiều hơn. Nhờ đó bạn không còn lo ngại trẻ bị thiếu hụt dinh dưỡng nữa.


Thông tin liên hệ

Công ty Gấu Trúc Đỏ

Địa chỉ: 428 Điện Biên Phủ – P11 – Quận 10 – TP.HCM

Hotline: 0925.500.600 hoặc (028) 39.68.36.80 – Ms Hà

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *