Tìm hiểu vai trò của gan – cơ quan lớn thứ 2 trong cơ thể

Nếu tính da thì gan là cơ quan có kích thước lớn thứ hai trong cơ thể, lá gan đóng nhiều vai trò qua trọng. Tìm hiểu vai trò của gan trong cơ thể

>>> Tác dụng tam thất bắc

Sản xuất và tiết ra mật. Gan sản xuất và tiết ra mật để giúp cơ thể hấp thụ chất béo cùng các vitamin tan trong chất béo. Chất lỏng này đóng một vai trò quan trọng trong hệ thống tiêu hóa của bạn vì nó đồng thời cũng hỗ trợ sự hấp thu chất dinh dưỡng từ thực phẩm bạn ăn.

Chống vi khuẩn. Lá gan của bạn là cơ quan chống lại một số vi sinh vật để phòng bệnh tật. Nó bảo vệ bạn chống lại cảm lạnh, vi trùng, cúm và bổ sung các kháng thể khác.

Là một bộ lọc tự nhiên. Một chức năng quan trọng của gan đó là giải độc, nó giống như một bộ lọc tự nhiên giúp loại bỏ các chất thải độc khỏi cơ thể. Chính vì thế, nếu bạn hít phải môi trường ô nhiễm thì gan càng phải làm việc tích cực hơn.

Kho dự trữ năng lượng. Lá gan là kho lưu trữ năng lượng giống như một cục pin. Nó chuyển hóa và lưu trữ carbohydrates, chất béo, đường, vitamin để tạo thành năng lượng và tăng cường chức năng của não.

vai tro cua la gan

Lưu trữ sắt. Gan cũng chứa sắt giúp cung cấp cho cơ thể trong các hoạt động dài ngày của bạn. Điều này có nghĩa là gan cung cấp cho bạn sức mạnh để thực hiện các hoạt động hàng ngày.

Loại bỏ các hóa chất. Một thực tế thú vị về gan của bạn là nó phá vỡ hóa chất độc hại như amoniac được sản xuất bởi cơ thể. Nhờ đó, nó bảo vệ cơ thể an toàn khỏi tác hại của hóa chất và giúp cơ thể khỏe mạnh.

Sản xuất protein. Protein là chất rất quan trọng cho sự phát triển của con người và làm sạch máu. Gan sản xuất protein giúp duy trì độ tinh khiết máu và lưu lượng máu thích hợp.

Làm sạch máu. Công việc chính của gan là thanh lọc. Nó phá vỡ nội tiết tố, giải độc nước, loại bỏ ma túy, rượu và các chất độc từ môi trường ra khỏi máu của bạn. Các chất độc hại khi vào cơ thể cuối cùng đều được xử lý bởi gan của bạn.

Kiểm soát sự trao đổi chất. Gan có một ảnh hưởng lớn tới sự trao đổi chất của bạn. Gan hoạt động tốt sẽ tăng hiệu quả đốt cháy chất béo và giúp bạn duy trì trọng lượng cơ thể khỏe mạnh.

Đóng nhiều vai trò trong cơ thể nhưng lá gan rất dễ bị tổn thương, chính vì thế hãy chủ động bảo vệ lá gan của bạn nhé

Thông tin bên lề

tam-that-bac

Tam thất bắc được biết đến như vị dược liệu quý hiếm, tam thất bắc có nhiều dưỡng chất, dược chất đặc biệt tốt cho sức khỏe con người, phải kể như các acid amin hiếm, hợp chất có nhân sterol, đường, các nguyên tố Fe, Ca và đặc biệt là 2 chất Saponin: Arasaponin A, Arasaponin B. Tam thất bắc không có độc, an toàn khi sử dụng.

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *