Chưa có sản phẩm trong giỏ hàng.
Tin Tức
Top những thực phẩm gây lão hóa nhanh
24
Th10
Th10
Bên cạnh những thực phẩm giúp bạn trẻ lâu cũng có những thực phẩm làm bạn già đi nhanh chóng, bởi nó đẩy nhanh quá trình lão hóa
>> Cây an xoa
Vì thế hãy hạn chế ăn những loại thực phẩm nguy hại, bạn sẽ vô tình góp phần đẩy nhanh sự lão hóa của chính mình. Theo các nghiên cứu khoa học, nên tránh ăn các thực phẩm thúc đẩy lão hóa dưới đây:
Thực phẩm nhiều đường. Ăn nhiều đường sẽ khiến các tế bào trong cơ thể bạn tốn nhiều sức làm việc hơn bình thường. Đồng thời, các phân tử đường dư thừa sẽ kết hợp với các protêin tạo ra sản phẩm gây tổn hại collagen trong da, có tên gọi là glycation. Các glycation này sẽ làm cho da bạn không còn mịn màng và săn chắc như trước.
Thực phẩm nhiều muối. Chế độ ăn nhiều muối kết hợp với việc lười vận động có thể gây hại cho sức khỏe tinh thần của bạn, nhất là đối với người cao tuổi. Hơn nữa, ăn nhiều muối sẽ khiến da bạn dễ bị giữ nước và phù lên gây mất thẩm mỹ và còn làm ảnh hưởng xấu đến thận.
Rượu. Gan có ảnh hưởng quan trọng đến da của bạn. Khi gan hoạt động tốt sẽ đào thải các chất độc ra khỏi cơ thể, còn ngược lại, các độc tố tích tụ trong gan không được đào thải sẽ dẫn đến các vấn đề về da như da sần sùi, bị mụn, nếp nhăn…
Uống rượu là một trong những cách làm hại gan nhanh nhất và kéo theo tác hại đến da mà bạn không hề mong muốn. Ngoài ra, uống rượu còn khiến bạn khó ngủ hơn vì bị đau đầu làm ảnh hưởng đến chất lượng giấc ngủ và gây ảnh hưởng đến da.
Đồ nướng bị cháy. Thực phẩm khi nấu hay nướng bị cháy sẽ có chứa hydrocarbon gây viêm và phá vỡ collagen trong da, làm cho da bạn bị khô và xuất hiện nhiều nếp nhăn. Hãy đảm bảo rằng bạn đã cạo bỏ lớp bị cháy đi để bảo vệ da và làm sạch vỉ nướng trước khi ăn để tránh bị nhiễm khuẩn trong lần sử dụng tiếp theo nhé.
Xúc xích, thịt xông khói. Các thực phẩm chế biến sẵn như xúc xích, thị xông khói thường có sulfite và các chất bảo quản dễ gây ra nguy cơ viêm trên da và thúc đẩy quá trình lão hóa da. Theo nghiên cứu, các thực phẩm này cũng có xu hướng chứa nhiều muối nên có thể khiến da bạn dễ bị giữ nước và bị phù.
Thực phẩm cay. Các mạch máu thường có phản ứng mạnh hơn khi bạn ăn đồ cay và làm cho bệnh về da trầm trọng hơn. Đối với phụ nữ trong thời kỳ mãn kinh, những tac dụng không mong muốn này sẽ làm cho họ trông già hơn bình thường.
Thịt đỏ. Thịt đỏ giàu chất dinh dưỡng, nhưng lại tạo ra các gốc tự do gây tổn hại đến tế bào bình thường làm ảnh hưởng đến khả năng tổng hợp collagen của da. Ăn thịt đỏ quá nhiều còn có nguy cơ mắc các bệnh tim mạch.
Vì thế, bạn nên hạn chế ăn thị đỏ và có thể thay bằng thịt trắng, bổ sung thực phẩm giàu chất chống ôxy hóa để chống lại các gốc tự do và đẩy lùi quá trình lão hóa.
Thông tin hữu ích
Giá: 130.000 VND/ kg
Cây an xoa tại công ty GTD được phơi khô rất kỹ, cam kết bán hàng thật 100%, không lẫn cây cỏ tạp, mang lại hiệu quả cao khi điều trị bệnh. Cây an xoa được biết đến là dược liệu chữa bệnh gan hàng đầu hiện nay, ngoài ra cây an xoa còn hỗ trợ thanh lọc thải độc cơ thể, hỗ trợ giảm cân, làm đẹp da.
Công ty
Địa Chỉ: 428 Điện Biên Phủ, Phường 11, Quận 10, Tp HCM
Hotline: 0925.500.600 hoặc (028) 3968 3680 hoặc (028) 3968 3680 – Ms. Hà
Bài viết cùng chủ đề
