Cuộc sống hiện đại, do áp lực của công việc, gia đình, cuộc sống… cộng thêm với sự ô nhiễm và tuổi tác khiến bạn mất dần cảm giác muốn yêu. Tuy nhiên, thực tế một số trái cây có tác dụng như viagra tự nhiên có thể bạn chưa biết.
Quả Lựu: Lựu chứa nhiều vitamin C, ka-li, chất xơ và đặc biệt rất giàu polyphenol – chất chống oxy hóa giúp giảm nguy cơ tim mạch và ung thư. Nước lựu ép chứa tanin, anthocyanin, axit ellagic có khả năng chống oxy hóa cao hơn cả trà xanh và rượu vang, có tác dụng bảo vệ thành mạch, giúp máu lưu thông, từ đó tăng độ nhạy cảm của vùng kín.
Dưa hấu: Được gọi là “viagra tự nhiên”, dưa hấu chứa nhiều citrulline, một loại a xít amin có tác dụng giãn mạch máu, do đó giúp bạn tăng ham muốn tình dục.
Ở nam giới, điều này đồng nghĩa với việc sự cương cứng diễn ra dễ dàng hơn. Còn với phụ nữ, dưa hấu rất hiệu quả trong chuyện làm tăng ham muốn.
Ớt: Ớt có chứa capsaicin, chất giúp kích thích lưu thông máu và sản sinh ra endorphin đem lại cảm giác thư thái, từ đó giúp tăng ham muốn tình dục.
Quả bơ: Đây là nguồn dồi dào kali nên ăn bơ sẽ giúp tăng ham muốn ở cả hai giới. Và bơ còn chứa nhiều a xít folic giúp cung cấp năng lượng và tăng sức bền, vốn đều đóng vai trò quan trọng một khi ham muốn tình dục của bạn được phục hồi.
Táo: Táo chứa rất nhiều những khoáng chất quan trọng như can-xi, ma-giê, ka-li, sắt, kẽm, vitamin A, B, C. Đây là những dưỡng chất không chỉ giúp tăng cường sức khỏe tổng thể mà còn giúp tăng sinh lực để kéo dài “cuộc vui”.
Gừng: Củ gừng là một trong những nguồn gốc tự nhiên mạnh nhất mang lại lợi ích cho người đàn ông trong quan hệ tình dục. Gừng tạo nên sự kỳ diệu cho nam giới có huyết áp cao và duy trì sự bơm máu. Lưu lượng máu thích hợp có thể giúp bạn đạt được trạng thái cương cứng. Trà gừng là cách để bạn làm “ấm” mọi giác quan và khơi nguồn cho bất kì việc gì.
Măng tây: Măng tây có chứa làm lượng vitamin B cao, giúp gia tăng sản sinh histamine. Histamine là chất quan trọng giúp kích thích tăng ham muốn.
Đào: Đào có chứa hàm lượnglớn itamin C, đây là liều thuốc tuyệt vời cho hệ sinh sản nam giới nhờ khả năng làm tăng chất lượng tinh trùng. Một lưu ý là đào đông lạnh chứa lượng viatamin C nhiều hơn đào tươi, do đó thay vì chỉ ăn trực tiếp, bạn có thể cắt lát chúng rồi bỏ vào ngăn lạnh hoặc dùng làm sinh tố.
Quả vả: Vả chứa nhiều vitamin B, sắt, ma-giê, ka-li và kẽm, rất cần thiết cho hoạt động của loại enzyme giữ chức năng tăng cường hệ tuần hoàn và ham muốn tình dục. Hợp chất flavonoid, polyphenol và chất chống oxy hóa trong trái vả kích thích trạng thái phấn khích để kéo dài ham muốn tình dục và quan hệ. Một số người còn liên tưởng hình ảnh của trái vả khô với “cô bé” của phụ nữ. Điều này khiến nam giới càng thêm phần hưng phấn.
Rau hẹ: Lá hẹ thường được dùng phối hợp với các vị thuốc khác trị chứng liệt dương, di tinh, xuất tinh sớm. Những món ăn dân giã thường thấy trong các bữa cơm của người Việt như: cháo hẹ, rau hẹ xào lươn, rau hẹ xào tôm nõn, hẹ xào…đều có tác dụng chữa đau lưng, gối; tiểu tiện nhiều, lãnh cảm.
Ngô: Trong bắp ngô giàu khoáng chất arginine, một axit amin quan trọng kích hoạt khả năng chống lão hóa và tăng cường việc sản xuất tinh trùng. Nhiều nghiên cứu cho thấy tầm quan trọng của arginine đối với lượng, chất và sự vận động của tinh trùng vì vậy, đừng nghĩ rằng món này chỉ dành cho các bà nội trợ rỗi việc bạn.
Tảo Mặt trời Spirulina Gold Plus: Tảo Spirulina là một loại thực vật tự nhiên, có chứa hơn 100 vi chất dinh dưỡng, với hàm lượng dinh dưỡng cao, đầy đủ: đạm (70%), tất cả các chất khoáng, vitamin cần thiết cho cơ thể và các chất chống oxi hóa… giúp:
- Tăng khả năng sản sinh nội tiết tố testosteron nhờ bổ sung một lượng lớn khoáng chất kẽm – loại khoáng chất quan trọng để sản sinh ra hóc môn nam mà đa số người Việt Nam bị thiếu (Theo số liệu của Viện dinh dưỡng Quốc gia 2009).
- Tăng cường hoạt động của hệ thần kinh giao cảm, giảm stress, mệt mỏi khi “lâm trận” nhờ các các vitamin nhóm B tự nhiên (từ B1-B12) và 2 axitamin giúp an thần cho hệ thần kinh là Tryptophan và Phenylalanin nhờ vậy kéo dài được thời gian cương cứng.
- Tăng cường sự dẻo dai của cơ bắp nhờ hàm lượng đạm cao, được cấu thành từ 18 trong tổng số 20 axitamin thiết yếu
- Tăng cường sức khỏe tổng thể cho đấng mày râu ,đặc biệt những người lớn tuổi sức khỏe suy giảm, bắt đầu quá trình mãn dục nam, từ đó làm giảm khả năng sinh lý, nhờ nguồn dinh dưỡng tự nhiên, hoàn hảo.
- Hỗ trợ hoàn hảo cho nam giới bị tiểu đường, phải ăn kiêng, thiếu chất, thiếu kẽm làm suy giảm khả năng sinh lý.