Chưa có sản phẩm trong giỏ hàng.
Tin Tức
Thực phẩm cần tránh trong những ngày gió mùa
06
Th7
Th7
Ăn những thực phẩm như hải sản, thực phẩm chiên….trong những ngày gió mùa có thể khiến bạn gặp một số trục trặc về sức khỏe
Thực phẩm chiên. Trời mưa dễ khiến bạn thèm ăn đồ chiên rán và nhâm nhi một ly nước ấm. Tuy nhiên độ ẩm cao trong mùa mưa làm chậm tiêu hóa, làm cho chúng ta dễ bị rối loạn tiêu hóa và đầy hơi. Thêm nữa, việc mua thức ăn ở ngoài về nhà cũng làm tăng nguy cơ nhiễm trùng do vi khuẩn và virus truyền qua đường nước.
Hải sản. Tránh ăn hải sản như cá, tôm, cua… vào mùa mưa. Với tình trạng lai tạo giống như hiện nay, hải sản tươi sống khá khan hiếm, vì thế bạn có thể bị nhiễm trùng dạ dày hoặc tệ hơn là ngộ độc thực phẩm. Vì thế, cho dù thèm món sushi thì cũng nên ráng nhịn, có thể ăn uống gần như ăn chay trong vài tháng đến khi qua mùa mưa.
Thịt đỏ. Thịt đỏ làm nặng hệ thống tiêu hóa, tốt nhất là bạn nên tránh nó. Tuy nhiên, nếu bạn thèm thịt thì có thể lựa chọn súp gà. Món sa lát gà cũng là một lựa chọn tốt vì rau xà lách ăn kèm giàu chất xơ, giúp cho hệ thống tiêu hóa của bạn hoạt động theo đúng trình tự.
Rau lá xanh. Trong cuộc sống, chúng ta luôn được nói về tầm quan trọng của việc ăn rau lá xanh. Nhưng vào mùa mưa, tốt nhất nên tránh ăn loại thực phẩm này. Các loại rau hiện nay được trồng ở những nơi không hợp vệ sinh trước khi chúng được đến tay người tiêu dùng. Bạn cũng nên tránh cải bắp và súp lơ vì côn trùng rất thích làm tổ trên những bông cải xanh.
Thông tin bên lề
Cà gai leo là dược liệu mang lại hiệu quả rất cao trong điều trị một số bệnh như phong thấp, đau lưng, nhức xương, tiêu độc, ho…Và công dụng chữa bệnh của cà gai leo được chú ý hơn cả là chữa bệnh gan. Cà gai leo trị suy gan, viêm gan, xơ gan, gan nhiễm mỡ, suy gan do rượu bia…cà gai leo là dược liệu trị viêm gan B được các chuyên gia đánh giá cao.
Bài viết cùng chủ đề
