Nám da thường dễ dàng được nhận ra bởi các đặc tính của sắc tố và cách phân phối chúng của mình trên làn da. Thỉnh thoảng, bác sĩ da liễu có thể lấy một mẫu nhỏ của da để tiến hành kiểm tra dưới kính hiển vi ( sinh thiết ) nhằm loại trừ các chẩn đoán khác.
>> Các loại Vitamin làm đẹp da
Làm thế nào để điều trị nám ?
Nám da có thể giảm dần theo thời gian .Một số trường hợp nám được xác định là do sử dụng thuốc tránh thai thời gian dài. Khi người phụ nữ mang thai hoặc ngừng uống thuốc ngừa thai , nám có thể mờ dần.
Tuy nhiên, một số người bị nám trong nhiều năm – hoặc thậm chí cả cuộc đời . Nếu nám không hết hoặc một người muốn tiếp tục dùng thuốc ngừa thai chúng ta có các phương pháp điều trị nám. Chúng bao gồm:
– Tránh các yếu tố kích thích nám, chẳng hạn như thuốc viên tránh thai hoặc mỹ phẩm thơm
– Áp dụng các biện pháp tránh nắng thích hợp và sử dụng kem chống nắng ngăn chặn .
– Làm trắng da bằng mặt nạ từ thiên nhiên, bổ sung vitamin và khoáng chất, kết hợp việc nghỉ ngơi hợp lý.
– Lột bằng hóa chất , mài da hoặc điều trị laser.
– Bảo vệ làn da dưới ánh nằng mặt trời.
Nám da thường trở nên nghiêm trọng hơn khi tiếp xúc với ánh nắng mặt trời , vì vậy tránh nắng là yếu tố hàng đâu trong việc điều trị nám da.Sử dụng kem chống nắng phù hợp , với chỉ số chống nắng (SPF) là 30 hoặc cao hơn là một biện pháp khá hiệu quả, bạn nên áp dụng hàng ngày trong một thời gian dài kết hợp việc đội nón rộng vành khi di chuyển nhiều dưới ánh nắng.
Các loại kem làm sáng da : Một số hóa chất có thể làm giảm hoạt động của tế bào sắc tố hình thành trên da, và trong số này, hydroquinone làchất được sử dụng phổ biến nhất. Tuy nhiên Hydroquinone có thể gây kích ứng và cần được theo dõi kỹ càng tránh các kích ứng xấu xảy ra cho da, hydroquinone được sử dụng nhiều cho những người có màu da tối và được quy định bởi các bác sĩ .Axit và retinoid kem azelaic chủ yếu được bán trên thị trường để điều trị mụn trứng cá , nhưng cũng có thể giúp nám .
Mặt Nạ hóa học:Mặt nạ hóa học có thể cải thiện nám bằng cách loại bỏ các tế bào của lớp biểu bì có chứa các sắc tố dư thừa. Nhưng biện pháp này cần được sử dụng tại những cơ sở có uy tín và kinh nghiệm để tránh lạm dụng các loại hóa chat.
Một số loại laser cũng được dùng để loại bỏ các lớp biểu bì da, kích ứng các sắc tố của da phát triển theo chiều hướng mong đợi
Các phương pháp điều trị thường không có sẵn như :Ngụy trang bằng mỹ phẩm:
Ngụy trang mỹ phẩm là một dạng make-up đặc biệt , phù hợp với những người bị nám lâu năm, khó chữa trị . Bác sĩ da liệu sẽ cho bạn lời khuyên bổ ích trong việc lữa chọn các sản phẩm phù hợp với làn da của mỗi người.
Đối mặt với nám da.
Điều quan trọng nhất bạn có thể làm nếu bạn bị nám là bảo vệ làn da của bạn tránh tiếp xúc ánh sáng mặt trời quá mức. Điều này liên quan đến việc sử dụng kem chống nắng giúp bảo vệ chống lại cả hai tia UVA và UVB ánh sáng , với chỉ số chống nắng ít nhất là 30 , đội mũ rộng vành , và tránh tiếp xúc trực tiếp ánh sáng mặt trời. Tình trạng nám của bạn được cải thiện bằng các biện pháp điều trị , nhưng để được duy trì lâu dài bạn nên tiếp tục để bảo vệ làn da của bạn khỏi ảnh nắng mặt trời.
Thông tin hữu ích:
Dùng Tảo Mặt trời Spirulina, giấm táo và mật ong có thể giúp bạn tự làm mặt nạ trị nám rất hiệu quả và rất an toàn.
Vừa đắp mặt nạ vừa kết hợp với uống Tảo Mặt trời dạng viên để giúp cho cân bằng nội tiết, cung cấp vitamin, khoáng chất, các chất chống oxi hóa tự nhiên giúp cho cơ thể thanh lọc, tiêu độc, chữa trị cho các rối loạn ở da, làm đẹp da một cách tự nhiên từ bên trong.