Hút thuốc lá dễ bị thoái hóa đốt sống cổ

Chúng ta đều biết, khói thuốc lá có thể làm tăng nguy cơ dẫn đến ung thư, xơ cứng động mạch, bệnh tim và giảm tuổi thọ Tuy nhiên, không mấy ai nghĩ rằng, hút thuốc lá còn có ảnh hưởng tiêu cực đến cột sống gây thoái hóa đốt sống cổ Thực tế điều này là chính xác.

Vì sao khói thuốc làm ảnh hưởng đến xương khớp?

Độ dẻo dai của xương khớp chịu ảnh hưởng chủ yếu bởi các hoạt động thể chất hàng ngày và nội tiết tố. Cả 2 yếu tố này đều bị ảnh hưởng xấu bởi khói thuốc lá.

Hoạt động thể chất:

Khi bạn hút thuốc, lượng oxy trong máu giảm, làm tăng nồng độ các chất có hại như carbon monoxide. Các chất này kết hợp với những ảnh hưởng của khói thuốc lá đến tim và mạnh máu, làm giảm lợi ích mà hoạt động thể chất mang lại cho xương khớp.

Chức năng nội tiết:

Hút thuốc lá làm giảm đi lượng estrogen ở phụ nữ thời kỳ mãn kinh và tiền mãn kinh, ảnh hưởng đến mật độ xương, khiến xương trở nên giòn, dễ gãy hơn.

Cách đây không lâu, các nhà khoa học Thụy Điển vừa phát hiện người hút thuốc lá dễ mắc các bệnh về cột sống thắt lưng thì một nghiên cứu ở Mỹ cho thấy hút thuốc lá có thể làm trầm trọng thêm quá trình lão hóa và thoái hóa của đĩa đệm đốt sống cổ.

Đĩa đệm cổ đóng vai trò quan trọng trong việc giải tỏa chèn ép cột sống, khi lớn tuổi, đĩa đệm cổ sẽ mất dần nước và bị mòn, teo lại gây đau mỏi cổ.

Trong nghiên cứu mới, các nhà nghiên cứu thuộc nhóm nghiên cứu của Đại học Emory, Hoa Kỳ đã phân tích hình ảnh CT của 182 người. Người ta phát hiện ra rằng những người hút thuốc bị căng đĩa đệm cổ nhiều hơn những người không hút thuốc, một phần gợi ý rằng hút thuốc có thể làm trầm trọng thêm tình trạng hao mòn tự nhiên của đĩa đệm cổ.

Tác giả chính, Tiến sĩ Mitchell cho biết nghiên cứu này là nghiên cứu đầu tiên cho thấy hút thuốc có thể liên quan đến chứng đau cổ mãn tính – Hút thuốc lá quá nhiều làm ức chế sự lưu thông máu, không thể hấp thụ các chất dinh dưỡng từ đó ngăn không cho đĩa đệm cổ nhận đủ huyết áp. đó là lý do tại sao hút thuốc ảnh hưởng đến sức khỏe của cột sống cổ tử cung. Các nhà nghiên cứu kêu gọi những phát hiện này như một lời nhắc nhở những người hút thuốc bỏ thuốc lá.

Bên cạnh đó để đạt hiệu quả cao trong việc bảo vệ và phòng ngừa thoát vị đĩa đệm cột sống cổ, các bạn có thể sử dụng kết hợp những sản phẩm hỗ trợ điều trị bệnh xương khớp