Chưa có sản phẩm trong giỏ hàng.
Tin Tức
Giấc ngủ trưa giảm nguy cơ bệnh tim mạch
01
Th9
Th9
Giấc ngủ trưa có ý nghĩa rất lớn đối với trí não và còn tốt cho tim mạch, giấc ngủ trưa có thể giúp giảm nguy cơ mắc bệnh tim
Ngủ trưa đều đặn giúp giảm huyết áp và ngăn ngừa lên cơn đau tim, theo một nghiên cứu mới được trình bày tại Hội nghị Tim mạch châu Âu ở London (Anh).
Một thông tin được đăng tải trên tờ Daily Mail ngày 30.8, các chuyên gia ở Athens, Hy Lạp tìm thấy rằng với giấc ngủ ngắn hằng ngày khoảng một giờ hoặc hơn giúp chúng ta giảm nhu cầu dùng thuốc huyết áp.
Nghiên cứu trên tiến hành với 386 người tham gia có huyết áp cao với độ tuổi trung bình 61, đưa ra kết quả những người ngủ trưa có huyết áp thấp hơn 4% khi họ tỉnh giấc và thấp hơn 6% khi thức dậy vào sáng hôm sau, so với những người không ngủ trưa.
Một chuyên gia tim mạch thuộc bệnh viện đa khoa Voula Asklepieion ở Athens, người đứng đầu cuộc nghiên cứu, mặc dù mức giảm có vẻ khiêm tốn nhưng mức giảm này có thể giúp hạ thấp nguy cơ tai biến tim mạch, chẳng hạn như đau tim và đột quỵ, lên đến 10%.
Nhiều người lo ngại giấc ngủ trưa dài sẽ không có lợi, thế nhưng các nhà khoa học cho biết giấc ngủ trưa kéo dài hơn 1 giờ vẫn có lợi cho tim mạch.
Thông tin bên lề
Giá: 2.600.000 VND /kg
Vị thuốc nấm lim xanh có tác dụng thúc đẩy quá trình trao đổi chất, tăng cường hoạt động miễn dịch, tăng cường sức khỏe, hỗ trợ điều trị ung thư. Nấm lim xanh có tác dụng rất mạnh trong điều trị ung thư gan, chữa bệnh gan, giải độc gan thanh lọc cơ thể.
Liên hệ mua hàng
- Công ty TNHH Gấu Trúc Đỏ
- Địa chỉ: 428 Điện Biên Phủ, Phường 11, Quận 10
- Hotline: 0925 500 600 – Ms. Hà hoặc (028) 3968 3680
>>> Ung thư nào nguy hiểm nhất
Bài viết cùng chủ đề
