Các loại vitamin làm đẹp da

Các loại vitamin làm đẹp da dành cho phái đẹp rất da dạng và có nhiều trong các rau quả. Thông thường để làm đẹp da chị em thường sử dụng các loại kem dưỡng da và đắp các loại mặt nạ trái cây. Nhưng như vậy là chưa đủ. Để có một là da luôn tươi tắn, mịn màng và khỏe mạnh bạn cần phải bổ xung thêm các vitamin từ nguồn vitamin tổng hợp. Sau đây là một số sản phẩm mà chị em có thể tham khảo:

I. Tảo Mặt Trời Spirulina Tự Nhiên – Dạng bột và dạng viên:

Công dụng:

• Cải thiện da, tóc, cân bằng hoocmon, điều hòa kinh nguyệt cho phụ nữ
• Giúp tăng sức đề kháng, tăng cường  sức khỏe toàn diện và bền vững.
• Là mỹ phẩm tự nhiên làm đẹp da, tóc cho phụ nữ.

II. Tảo Mặt Trời Spirulina Công Thức Thanh Lọc Xanh:

Công dụng:  Cải thiện sức khỏe phụ nữ, duy trì cân năng, cải thiện da tóc, làm đẹp

III. Tảo Spirulina Selen:

Công dụng: Sản phẩm có tác dụng chống lão hoá, làm đẹp da, trị nám.

IV. Spirulina Q10:

Công dụng: Tăng cường khả năng tái tạo và làm đẹp da bởi khả năng chống oxy hóa

V. Spirulina 100% Rein:

Công dụng: Làm đẹp từ bên trong, cải thiện , giúp cho làn da luôn giữ được mãi tươi trẻ theo thời gian.

Ngoài ra, Vitana còn tiết lộ thêm một số công thức sinh tố giúp đẹp da cho chị em. Bằng các loại quả có sẳn trong ngăn lạnh nhà mình. Một cốc sinh tố đơn giản có thể thúc đẩy quá trình tái tạo tế bào từ đó giúp trẻ hóa làn da. Đây sẽ là sự kết hợp hoàn hảo khi dùng kèm với các sản phẩm trên.

1. Sinh tố cà chua, dưa chuột, dứa:

Như chúng ta đã biết vitamin C có nhiều trong cà chua, chất này giúp chống oxy hóa rất tốt. Ngoài ra cà chua còn có kali, carotene giúp da tái tạo các tế bào hư tổn, ngăn ngừa lão hóa da. Bên cạnh đó dứa cung cấp nhiều loại Acid amin, nguồn năng lượng chính của tế bào. Cà chua, dưa chuột, dứa đều chứa nhiều các loại vitamin làm đẹp da, thế nên hiển nhiên chị em không thể bỏ qua loại thức uống này rồi.

Nguyên liệu:

• Cà chua bi: 10 quả
• Dưa chuột: ½ quả
• Dứa: 1/8 quả
• Nước lọc: 200ml

Cách chế biến:

Cà chua bỏ cuống, rửa sạch, bổ đôi. Dưa chuột rửa sạch, thái miếng nhỏ. Dứa gọt vỏ, bỏ lõi, thái miếng nhỏ. Cho tất cả các nguyên liệu trên vào máy xay nhuyễn với 200ml nước lọc.

2. Sinh tố bưởi, cần tây:

Nếu bạn muốn tìm một phương thuốc làm trắng da, chống nắng thì loại sinh tố này rất thích hợp. Đây là loại thức uống của mùa hè. Dùng nó bạn sẽ đượng cung cấp lại một lượng nước đáng kể đấy!

Nguyên liệu:

• Bưởi: 2 quả
• Cần tây: 3-4 cành (nên chọn cành rau cần giòn, lá xanh, không bị úa)
• Mật ong: 1 muỗng nhỏ

Cách chế biến:

Cần tây rửa sạch, để khô nước, bỏ lá, bưởi bỏ vỏ, cắt từng múi nhỏ, bỏ luân phiên bưởi và cần tây vào máy ép nước, thêm mật ong vào và quấy đều.

3. Sinh tố đu đủ, sữa chua, cà chua:

Sữa chua cộng với đu đủ giúp nâng cao sự trao đổi chất từ đó cải thiện dần dần cấu trúc da. Lưu ý, cà chua bi có hàm lượng vitamin nhiều hơn các loại cà chua thường. Loại quả nhỏ bé này lại là nguồn cung cấp vitamin C dồi dào nhất. Kết hợp với đủ đủ nó sẽ giúp bạn có giữ được vẻ đẹp dài lâu, nâng cap sức đề kháng từ đó tránh xa các loại bệnh vặt.

Nguyên liệu:

• Đu đủ: ¼ quả
• Cà chua bi: 10 quả
• Sữa chua: 300ml
• Chanh: ½ quả

Cách chế biến:

Đu đủ gọt vỏ, bỏ hạt, thái miếng nhỏ, cà chua nhặt bỏ cuống, rửa sạch, chanh vắt lấy nước. Cho tất cả các thành phần vào máy xay sinh tố xay nhuyễn

4. Sinh tố chanh, sữa tươi:

Chanh rất chua và chứa nhiều vitamin C. Kết hợp canh với sữa tươi sẽ tạo ra một công thức làm sáng da, làm chậm quá trình lão hóa. Ngoài ra, loại sinh tố ày còn có tác dụng kích thích tiêu hóa giúp cho phái đệp có được một làn da trắng đẹp, hồng hào.

Nguyên liệu:

• Chanh tươi: 1 quả
• Sữa tươi: 200ml
• Mật ong: 1 thìa cà phê

Cách chế biến:

Chanh để cả vỏ, xắt miếng cho vào máy xay nhuyễn cùng với sữa tươi và mật ong. Mỗi ngày 1 ly sinh tố chanh tươi đã có thể cung cấp đủ lượng vitamin C cần thiết cho da tái tạo tế bào mới trong cả ngày.

5. Sinh tố chuối, xoài:

Chuối chứa nhiều kali kết hợp với các loại vitamin làm đẹp da như vitamin C, A trong xoài giúp nuôi dưỡng da từ sâu bên trong, da sẽ luôn căng mịn, hồng hào.

Nguyên liệu:

• Chuối tiêu: 1 quả
• Xoài: 1 quả
• Sữa đậu nành: 350ml

Cách chế biến:

Xoài gọt vỏ, bỏ hạt, xắt miếng. Chuối bóc vỏ, xắt miếng. Cho tất cả các thành phần vào xay nhuyễn, cho ra cốc khuấy đều là dùng được.

6. Sinh tố cam, nho:

Quá trình tao đổi chất sẽ được tăng cường nhờ sự có mặt của hàm lượng vitamin phong phú có trong cam, nho. Nhờ đó hệ tiêu hóa sẽ được thúc đẩy làm trung hòa acid và kiềm độ trong huyết dịch tế bào, đồng thời nâng cao tốc độ chuyển hóa chất sừng của da. Bệnh thiếu máu, táo bón cũng được khắc phục đáng kể.

Nguyên liệu:

• Cam: 1 quả
• Nho: 10 quả
• Gừng: 1 lát
• Mật ong: 2 thìa cà phê

Cách chế biến:

Cam gọt vỏ, tẽ múi, bỏ hạt. Nho rửa sạch, bỏ hạt, để cả vỏ. Gừng băm nhỏ, sau đó cho vào máy xay sinh tố xay nhuyễn đêu tất cả với nhau và thưởng thức.

Vậy là các bạn đã có thêm 6 công thức sinh tố để cung cấp các loại vitamin làm đẹp da từ bên trong. Kết hợp chăm sóc da cả trong và ngoài sẽ giúp chị em kéo dài được tuổi thanh xuân, một làn da trẻ trung không quá khó để đạt được.

Bài viết cùng chủ đề

• Tác Dụng Minh Mạng Thang
• Minh Mạng Thang Chữa Bệnh Gì?
• Địa Chỉ Bán Minh Mạng Thang
• Cách Ngâm Rượu Minh Mạng Thang
• Thuốc Minh Mạng Thang
• Minh Mạng Thang Giá Bao Nhiêu?
• Minh Mạng Thang 33 Vị
• Cây bìm bịp, xương khỉ, mảnh cộng có chữa được ung thư không?
• Cây bìm bịp, xương khỉ, mảnh cộng – bỗng chốc nổi tiếng nhờ tác dụng chữa ung thư?
• Cây Bìm Bịp, Xương Khỉ, Mảnh Cộng