Chưa có sản phẩm trong giỏ hàng.
Tin Tức
Bạn đã biết tăng cân như thế nào chưa?
26
Th11
Th11
Cần tăng cân là nhu cầu bức thiết của đa số người gầy, đang sở hữu thân hình “cò hương”. Gầy, nhẹ cân, không chỉ gây những ảnh hưởng đến sức khỏe mà còn làm nhiều người gầy mất tự tin trong công việc cũng như cuộc sống hàng ngày.
Nhưng không phải người gầy nào cũng biết cách làm sao để cải thiện hiệu quả những vấn đề của bản thân. Tìm đến những giải pháp tăng cân tạm thời, nhanh chóng không những không mang lại hiệu quả lâu dài mà còn gây ảnh hưởng không nhỏ đến sức khỏe tiềm tàng trong cơ thể của bạn. Hãy lắng nghe cơ thể của mình và khắc phục tận gốc những vấn đề đang làm cho bạn gắn bó với thân hình gầy gò.
Cần tăng cân phải ăn đúng cách
Có thể bạn cần phải tăng lượng calo để tăng cân. Bạn có thể làm điều đó bằng cách ăn một khối lượng lớn thực phẩm hoặc bằng cách chọn các thức ăn giàu năng lượng. Nhưng đừng “lao đầu” vào bổ sung năng lượng mà quên đi các loại dinh dưỡng khác: đạm, chất xơ, vitamin và chất khoáng… Ăn đa dạng các loại thức ăn, hạn chế đồ ăn nhanh và những món đồ ăn vặt trước bữa ăn sẽ tạo cho bạn một thói quen ăn uống lành mạnh và cân nặng bền vững.
Ngủ sâu, đủ giấc cũng giúp bạn lên cân
Nhiều người nghĩ rằng, giấc ngủ chỉ ảnh hưởng đến hệ thần kinh, không liên quan gì đến vấn đề cân nặng. Điều này hoàn toàn không đúng. Trên thực tế, nếu bạn ngủ ít, hay chất lượng giấc ngủ kém cũng sẽ góp phần làm bạn… khó lên cân.Các nhà khoa học Mỹ đã nghiên cứu được thời gian ngủ cần thiết của mỗi người là 7-8 tiếng mỗi ngày. Giấc ngủ giúp hệ thần kinh trung ương thư giãn, từ đó sẽ tác động nhiều lên hệ tiêu hóa, ảnh hưởng đến khả năng ăn uống và hấp thu dinh dưỡng của bạn.
Cố gắng duy trì một tinh thần thoải mái
Stress, mệt mỏi cũng làm bạn rất khó tăng cân. Đơn giản vì khi bạn mệt, bạn sẽ không muốn ăn uống, ăn không thấy ngon miệng, các chức năng trong cơ thể đều hoạt động kém, do vậy hệ miễn dịch bị suy giảm. Do vậy, cơ thể sẽ bị suy kiệt, biểu hiện thường thấy là sụt cân, chóng mặt, đau đầu, hay bị ốm vật… . Bạn sẽ vướng vào một vòng luẩn quẩn và cứ ốm yếu mãi không lên cân được.
Nếu bạn ăn ít, hoặc ăn nhiều nhưng hấp thu kém, khó ngủ, thường xuyên mệt mỏi… Tảo Mặt trời Spirulina sẽ giúp bạn tăng cân
Tảo Mặt trời Spirulina được nhiều người gầy cần tăng cân biết đến như một loại thực phẩm giúp cải thiện các vấn đề đang gặp phải. Là một loại thực phẩm tự nhiên chứa hơn 100 vi chất dinh dưỡng: đạm được cấu thành từ 18 trong tổng số 20 axitamin thiết yếu, đầy đủ các vitamin và khoáng chất. Trong Tảo Mặt trời tự nhiên chứa đầy đủ các vitamin nhóm B (từ B1-B12) và 2 axitamin là Tryptophan, Phenylalanin giúp an thần, giải tỏa căng thẳng cho hệ thần kinh, mang lại giấc ngủ sâu, thoải mái. Đặc biệt, Tảo Mặt trời Công thức Thanh lọc xanh là một tập hợp hoàn hảo các chất chống oxi hóa mạnh nhất từ tự nhiên, kết hợp với các chất khoáng và vitamin trong Tảo Mặt trời tự nhiên, giúp đào thải chất độc, nâng cao sức khỏe, sức đề kháng cho người gầy và tăng cường khả năng hấp thu hiệu quả. Thêm vào đó, Tảo Mặt trời Gold Plus được bổ sung thêm khoáng chất kẽm – loại khoáng chất thường thiếu được bổ sung trong các bữa ăn hàng ngày của người Việt Nam. Vì vậy, kết hợp sử dụng Tảo Mặt trời tự nhiên, Tảo Mặt trời Gold Plus và Tảo Mặt trời Công thức Thanh lọc xanh sẽ đảm bảo cải thiện các vấn đề về dinh dưỡng, hấp thu cũng như các vấn đề về sức khỏe của người gầy.
Từ năm 1974, Tổ Chức Y tế Thế giới đã đánh giá Tảo Spirulina “là thực phẩm bảo vệ sức khỏe tốt nhất cho loài người trong thế kỷ 21”. Tổ chức IIMSAM (thuộc Liên Hợp Quốc) cũng đang sử dụng Tảo Spirulina từ nhiều năm nay để giúp hơn 2 triệu trẻ em và người già ở các nước đang phát triển khỏi bệnh suy dinh dưỡng. Do vậy, bạn có thể hoàn toàn yên tâm về tác dụng tăng cân cũng như tính an toàn của tảo đã được các tổ chức rất lớn trên Thế giới công nhận và chứng minh.
Thông tin liên hệ:
- Công ty TNHH Gấu Trúc Đỏ
- Địa chỉ: 481 Điện Biên Phủ, Phường 3, Quận 3, Tp HCM – Tòa nhà văn phòng eSmart
- Hotline: 0925 500 600 – Ms. Hà hoặc (028) 3968 3680
Bài viết cùng chủ đề
