Ăn uống kiểu Địa Trung Hải giúp ngừa ung thư vú hiệu quả

Ăn uống kiểu Địa Trung Hải ý nói kiểu ăn uống của người dân tại vùng biển này, dùng dầu oliu, ăn nhiều rau, trái cây ngũ cốc nguyên hạt…

• Fucoidan thuốc trị ung thư

Một nghiên cứu tại Chicago (Mỹ), cho biết thói quen ăn uống kiểu Địa Trung Hải giúp phòng ngừa ung thư vú rất hiệu quả.

Theo đó, nghiên cứu trên với hơn 300 phụ nữ được điều trị ung thư vú giai đoạn sớm tham gia, cho thấy việc áp dụng chế độ ăn uống theo chế độ ăn Địa Trung Hải, tức bao gồm cá tươi, rau quả, ngũ cốc nguyên hạt, các loại đậu và dầu ô liu có thể giảm đáng kể nguy cơ ung thư tái phát.

Trưởng nhóm nghiên cứu này là Claudia Biasini, đang công tác Bệnh viện của Piacenza (Ý) cho biết: “Việc áp dụng một chế độ ăn Địa Trung Hải trong nghiên cứu này đã làm giảm nguy cơ tái phát ung thư”.

Trong khi đó tiến sĩ Erica Mayer, chuyên gia ung thư vú tại Hiệp hội Ung thư học lâm sàng Mỹ (ASCO), cũng nhấn mạnh: “Các biện pháp can thiệp lối sống cho những người sống sót sau ung thư vú là một trong điều rất quan trọng”.

Chế độ ăn Địa Trung Hải trước đây được chứng minh có thể bảo vệ cơ thể khỏi bệnh tim, với một số nghiên cứu cho thấy nó có thể làm giảm 1/3 nguy cơ đau tim và đột quỵ. Không những vậy, chế độ ăn này cũng giúp ngừa bệnh mất trí nhớ nhờ ngăn ngừa não co rút.

Thông tin hữu ích

Nấm lim xanh là một trong những vị thuốc quý được người xưa dùng để chữa bệnh, tăng cường sinh lực. Với sự phát triển của khoa học, ngày nay nhiều nghiên cứu đã tôn vinh giá trị dược liệu tuyệt vời của nấm lim xanh. Nấm lim xanh hỗ trợ tốt cho người bệnh ung thư, bệnh gan, tiểu đường, bệnh gút, mất ngủ, cao huyết áp, mỡ máu, tai biến…Đặt biệt nấm lim xanh có tác dụng rất mạnh đối với các bệnh ở gan.

Thông tin liên hệ

Công ty GTD

Địa chỉ: 428 Điện Biên Phủ, Phường 11, Quận 10, TP Hồ Chí Minh

Hotline: 0925 500 600 – Ms. Hà hoặc (028) 3968 3680

Thời gian làm việc: 8h đến 17h từ thứ 2 -> thứ 6. Thứ 7 chỉ làm việc buổi sáng, nghỉ chủ nhật và các ngày lễ