Quả việc quất giúp phòng ngừa bệnh tim và tiểu đường cực tốt

Bệnh tim mạch, tiểu đường… đang là nỗi lo lớn trong cuộc sống hiện đại, hãy dùng quả việt quất thường xuyên, loại quả này giúp phòng bệnh tiểu đường và tim mạch cực tốt

>>> Hạt đười ươi chữa bệnh gì

Một nghiên cứu mới tiết lộ rằng uống nước ép quả việt quất có thể giúp ngừa bệnh tim và giảm nguy cơ mắc bệnh tiểu đường. Nhiên cứu này được công bố trên chuyên san Nutrition, các nhà khoa học cho biết quả việt quất là nguồn phong phú các hợp chất có tác dụng bảo vệ cơ thể gọi là polyphenol, vốn giúp hỗ trợ khả năng phòng vệ tự nhiên của cơ thể.

Để đưa ra kết luận trên, các nhà khoa học đã nghiên cứu số đo huyết áp, lượng đường trong máu, mỡ máu cũng như protein C-reactive, một dấu hiệu của tình trạng viêm sưng.  Nghiên cứu cho thấy những ai uống 2 ly nước ép quả nam việt quất mỗi ngày cải thiện được mọi chỉ số kể trên như lượng đường trong máu, lipid trong máu…

Những thay đổi này giúp giảm 10% nguy cơ mắc bệnh tim mạch và 15% nguy cơ bị đột quỵ. Quả việt quất chứa lượng polyphenol cao hơn so với quả táo, nho hoặc quả anh đào.

Thông tin bên lề

Giá: 650.000 VND /kg

Nắng nóng kéo dài khiến bạn mệt mỏi, bị nhiệt miệng, chảy máu cam…Đã có giải pháp chính là hạt đười ươi, loại hạt này có tác dụng thanh nhiệt, trị nhiệt miệng, giải độc, thanh giọng, làm mát cổ họng, chuyên chữa trị ho khan, viêm sưng đau cổ họng, chảy máu cam, nhức răng, đau mắt, mụn nhọt…

Bài viết cùng chủ đề

• 7 mẹo giúp trẻ ăn nhiều rau hơn trong bữa ăn hàng ngày
• 6 cách giúp bảo vệ đôi mắt vào mùa hè
• Nghệ và mật ong chữa bệnh loét dạ dày
• Bị bệnh dạ dày có uống được cháo không?
• Những dấu hiệu nguy hiểm của cơ thể
• Fucoidan: Tác dụng và lợi ích sức khỏe không thể bỏ qua
• Khi nào sưng hạch bạch huyết có nghĩa là ung thư?
• 5 hiểu nhầm về bệnh gan nhiễm mỡ
• Chế độ ăn uống đối với sức khỏe người cao tuổi
• Khám phá ‘vòng luẩn quẩn’ giữa giảm cân và giấc ngủ