3 dấu hiệu vùng thắt lưng cảnh báo ung thư

Các khối u ở cột sống là nguyên phát hoặc di căn từ nơi khác đến các khối u tủy sống nguyên phát có thể xảy ra ở xương, mạch máu, dây thần kinh và tủy sống của cột sống, ở những bệnh nhân có khối u ác tính, khoảng 10-40% sẽ bị di căn cột sống, và khoảng một nửa số di căn đến từ ung thư vú và ung thư phổi. ung thư tiền liệt tuyến Khi ung thư tấn công, ba bất thường này có khả năng xuất hiện ở vùng thắt lưng

Nếu bạn có những dấu hiệu này ở thắt lưng, hãy coi chừng bị ung thư

1. Đau thắt lưng

Đau vào buổi sáng và đau về đêm

Nhiều bệnh nhân bị u cột sống sẽ ảnh hưởng nghiêm trọng đến giấc ngủ do đau lưng buổi sáng và đau về đêm, tuy nhiên cơn đau có thể thuyên giảm ở một mức độ nào đó sau các hoạt động ban ngày.

Đau do áp lực cơ học

Loại đau này phần lớn là do gãy thân đốt sống bệnh lý, khi đứng, cúi người, trở mình và các hoạt động khác sẽ làm tăng tải trọng lên cột sống, cơn đau càng trầm trọng hơn.

2. Dị tật cột sống

Khi khối u phát triển, cấu trúc xương của cột sống sẽ bị phá hủy, dẫn đến xuất hiện các biến dạng cột sống như gù vẹo cột sống và vẹo cột sống.

3. Khối u ở eo

Một số bệnh nhân có tổn thương lớn hơn sẽ có khối u vùng thắt lưng bất thường trên bề mặt cơ thể, nhưng trường hợp này tương đối hiếm vì vị trí của các khối u cột sống hầu hết là ở sâu.

Ngoài các triệu chứng trên, u cột sống còn có thể gây ra các triệu chứng toàn thân như rối loạn chức năng thần kinh, sút cân, thiếu máu, mệt mỏi

Tất nhiên, tình trạng khó chịu vùng thắt lưng hàng ngày không nhất thiết do yếu tố bệnh lý mà còn có thể do yếu tố sinh lý , chỉ cần khám chữa kịp thời sau khi phát hiện ra những bất thường là hợp lý, không nên tự lo sợ. Đồng thời, tránh thực hiện một số hành vi gây tổn thương cho vòng eo của bạn trong cuộc sống.

Những hành vi này cũng có thể gây đau ở thắt lưng như ung thư, hãy cố gắng tránh

1. Ít vận động

Khi ở tư thế ngồi, tải trọng lên cột sống có thể lên tới 150. Nếu đồng thời gập cột sống, tải trọng lên cột sống có thể lên tới 270. Đĩa đệm vùng thắt lưng cần chịu áp lực lớn hơn nếu ngồi lâu. có thể dễ dàng gây căng cơ thắt lưng và gây đau thắt lưng. Nên điều chỉnh tư thế thường xuyên khi ở tư thế ngồi, cứ nửa tiếng đứng dậy vận động phần eo dưới, bạn cũng có thể kéo căng eo nhiều hơn.

2. Ngủ trên nệm mềm

Nệm quá mềm sẽ tạo thành hình dạng với đầu giữa thấp và cao dưới áp lực của trọng lượng cơ thể người, nằm trên nệm này sẽ dễ ảnh hưởng đến độ cong sinh lý bình thường của cột sống thắt lưng, làm cho các cơ và dây chằng của thắt lưng. co và căng, và dễ gây căng cơ thắt lưng. Xuất hiện. Nệm hàng ngày nên có độ mềm và cứng vừa phải, không chỉ giúp nâng đỡ vừa đủ mà còn phải có độ đàn hồi nhất định, có thể duy trì độ cong sinh lý bình thường của cột sống và chống căng cơ thắt lưng.

3. Chạy sai tư thế

Nếu bạn duy trì tư thế gập người về phía trước khi chạy sẽ làm tăng áp lực lên đĩa đệm, rất dễ gây tổn thương. Nên giữ thân trên thẳng trong quá trình chạy hàng ngày để giảm áp lực lên đĩa đệm.

4. Đứng lâu

Đứng lâu dễ dẫn đến cơ psoas bị căng và tăng nguy cơ thoát vị đĩa đệm cột sống thắt lưng. Có ý kiến cho rằng những người như vậy có thể thực hiện thêm các bài tập kéo giãn eo trong sinh hoạt, đứng trên bánh xe đôi,… để giảm bớt áp lực cho thắt lưng.

Đừng quá hoảng sợ khi bị đau thắt lưng mà không coi trọng bệnh, cách đúng là đi khám kịp thời để làm rõ nguyên nhân, sau đó tiến hành điều trị dứt điểm.

Để ngăn ngừa ung thư các chuyên gia khuyến cáo các bạn nên bổ sung sản phẩm chức năng cung cấp dinh dưỡng cho cơ thể

Nhiều nghiên cứu đã cho thấy rằng, Fucoidan có khả năng ngăn chặn sự phát triển, di căn của các tế bào ung thư bằng cách kích thích các tế bào này tự chết thông qua cơ chế Apoptosis.

Fucoidan ngăn chặn sự hình thành mạch máu mới, cắt đứt nguồn dinh dưỡng của các tế bào ung thư làm cho chúng không có điều kiện để di căn.