Chưa có sản phẩm trong giỏ hàng.
Tin Tức
Chế độ ăn tăng cân cho người gầy
21
Th11
Th11
Ăn để tăng cân là phương pháp phổ biến mà đa số người gầy hiện đang áp dụng. Tăng cân qua việc “ăn uống” có ưu điểm: an toàn, không tác dụng phụ và mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Tuy nhiên, do chế độ ăn uống chưa hợp lý, hệ tiêu hóa hấp thu kém khiến nhiều người gầy vẫn chưa đạt được kết quả mong muốn khi áp dụng phương pháp này.
>> Cách tăng cân cho người gầy
Đảm bảo đủ cung cấp đủ 4 nhóm chất: đạm, tinh bột, chất béo, vitamin và chất khoáng trong các bữa ăn là nền tảng tốt nhất cho một quá trình tăng cân bền vững và cơ thể khỏe mạnh. Lưu ý rằng:
– Cần ăn đa dạng các loại thức ăn để cung cấp cả đạm động vật, thực vật, không nên tập trung ăn các đồ ăn nhiều chất béo, tinh bột để tránh tăng cân tích mỡ.
– Ăn nhiều rau, trái cây… để bổ sung các chất xơ, vitamin hỗ trợ quá trinh tiêu hóa
– Không ăn vặt ngay trước bữa chính
– Hạn chế ăn các đồ ăn nhanh thay bữa chính
– Không bỏ bữa, đặc biệt bữa sáng
Có nhiều người gầy biết rõ những “công thức ăn để tăng cân” này, nhưng do quá bận rộn với công việc cùng những lo toan bận bịu của cuộc sống mà họ không thểcung cấp đầy đủ các chất dinh dưỡng cho cơ thể trong bữa ăn hàng ngày. Vì vậy, có nhiều người ăn nhiều nhưng vẫn rất khó lên cân. Có một loại thực phẩm tự nhiên sẽ giúp khắc phục các vấn đề của người gầy là Tảo Mặt trời Spirulina (Tảo Spirulina).
Đây là một loại thực vật cổ xưa, tồn tại từ rất lâu trên trái đất (3.6 tỉ năm), được Tổ Chức Y Tế Thế Giới coi là “loại thực phẩm lý tưởng, bởi nhiều lý do: giàu sắt, protein và an toàn tuyệt đối với trẻ em”, tổ chức IIMSAM của Liên Hợp Quốc sử dụng để giúp hơn 2 triệu trẻ em và người già ở các nước đang phát triển tăng cân, thoát khỏi nạn suy dinh dưỡng do việc ăn uống thiếu chất ( nguồn: www.iimsam.org)
Liệu trình sử dụng Tảo Mặt trời được chia làm 2 bước:
Bước 1: là quá trình bổ sung dinh dưỡng toàn diện cho người gầy nhờ việc cung cấp hơn 100 các chất dinh dưỡng cần thiết từ Tảo Mặt trời Gold Plus và Tảo Mặt trời tự nhiên : đạm được cấu thành từ 18 trong tổng số 20 axitamin thiết yếu, gấp 3 lần trong thịt bò, tất cả các vitamin, chất khoáng cần thiết hoàn toàn tự nhiên như: sắt gấp 50 lần trong rau bina chân vịt, canxi gấp 1.5 lần trong sữa, vitamin A, nhóm B từ B1-B12, vitamin K…, cơ thể có thể hấp thu tới 90%.
Do vậy, dù bận rộn với công việc, không chăm lo được nhiều cho bữa ăn, người gầy vẫn có thể yên tâm, không lo cơ thể bị thiếu chất, đảm bảo nền tảng dinh dưỡng chắc chắn để lên cân.
Thêm vào đó, các vitamin nhóm B tự nhiên (từ B1 – B12) và 2 axitamin là Tryptophan, Phenylalanin có tác dụng an thần, mang lại cảm giác thoải mái cho hệ thần kinh, giảm cảm giác mệt mỏi, stress, giúp người gầy luôn thấy khỏe mạnh sảng khoái đặc biệt là có những giấc ngủ ngon, sâu giấc tự nhiên.
Bước 2: Sử dụng Tảo Mặt trời Công thức thanh lọc xanh- Là một sản phẩm có chứa các chất chống oxi hóa mạnh nhất của tự nhiên: Tảo Spirulina, Tảo Chorella, mầm lúa mì, mầm lúa mạch, mầm cỏ linh lăng, chiết xuất lecithin từ đậu nành, bột súp lơ xanh và bột táo xanh.
Các chất chống oxi hóa tự nhiên này kết hợp với các vitamin, chất khoáng có trong Tảo Mặt trời tự nhiên, tạo môi trường thuận lợi cho sự phát triển của các lợi khuẩn đường tiêu hóa, tăng cường khả năng tiêu hóa, hấp thu thức ăn hiệu quả cho người ăn nhiều nhưng khó tăng cân.
Đồng thời, các chất chống oxi hóa tự nhiên trong Tảo thanh lọc xanh giúp thanh lọc, đào thải các chất độc ra ngoài cơ thể, tăng cường sức đề kháng, sức khỏe tổng thể, giúp người gầy tăng cân một cách từ từ, tự nhiên, tăng từ hệ cơ và không gây tích nước, do vậy phương pháp này được coi là phương pháp tăng cân cho người gầy an toàn tuyệt đối.
Sử dụng kiên trì 1 liệu trình Tảo Mặt trời trong 3.5 tháng gồm 3 lọ Tảo Mặt trời Tự nhiên, 1 lọ Tảo Mặt trời Gold Plus và 1 lọ Tảo Mặt trời Thanh Lọc Xanh, người gầy sẽ tăng cân trung bình từ 3-5 kg một cách an toàn, đồng thời có một sức đề kháng tốt, khỏe mạnh bền vững.
Bài viết cùng chủ đề
