7 nguyên tắc chăm sóc bàn chân tại nhà cho người bệnh tiểu đường

Người bệnh tiểu đường có thể gặp phải một số vấn đề ở bàn chân như: loét, nấm, biến dạng ngón chân cái, ngón chăn khoằm hay mọc ngược,… nên cần chăm sóc bàn chân tại nhà cực kì cần thận.

Theo TS.BS Lê Bá Ngọc, Chuyên ngành Nội tiết Đái tháo đường – Bệnh viện Đại Học Y Hà Nội chia sẻ, cần lưu ý những vấn đề sau khi chăm sóc bàn chân bệnh đái tháo đường tại nhà:

1. Vệ sinh bàn chân sạch sẽ hàng ngày

Bàn chân sạch sẽ không dính bụi bẩn có tác dụng hạn chế được các loại nấm, vi khuẩn có hại gây nhiễm trùng bàn chân.

Khi ngâm rửa chân cần: Dùng ngón chân kiểm tra nhiệt độ nữa, tuyệt đối không thử nước bằng cách nhúng cả bàn chân vào chậu nước vì có thể gây phỏng.

2. Bảo vệ bàn chân luôn khô ráo

Bàn chân luôn khô ráo giúp làm giảm nguy cơ nhiễm trùng.

3. Kiểm tra bàn chân hàng ngày

Phát hiện kịp thời những tổn thương bàn chân như vết xước, nốt phỏng, vết rách, vết loét.

4. Sử dụng giày dép phù hợp

Bảo vệ bàn chân không bị chấn thương do giày dép. Cần kiểm tra:

Form dáng
Độ cứng
Kiểm tra dị vật bên trong bằng tay.

5. Cắt móng chân đúng cách

Bảo vệ bàn chân không bị chấn thương khi cắt móng chân. Tuyệt đối:

Không cắt sâu
Không mài dũa.

6. Tuân thủ điều trị bệnh tiểu đường

Tuân thủ điều trị bệnh tiểu đường nhằm kiểm soát tốt đường huyết, theo dõi đường máu thường xuyên tại nhà đóng vai trò quan trọng phòng ngừa biến chứng bàn chân.

7. Không nên:

Không chườm, sưởi ấm bàn chân bằng tuí chườm, bếp than, đèn sưởi
Không tự ý gọt chai chân
Không tự ý điều trị chăm sóc vết thương bàn chân tại nhà: tự uống kháng sinh, tự thay băng vết thương….

Ngoài ra bệnh nhân tiểu đường nên bổ sung chất dinh dưỡng hợp lý đặc biệt từ những loại thực phẩm và những loại thảo dược thiên nhiên các tác dụng cải thiện sức khỏe tăng cường đề kháng, miễn dịch cho cơ thể