Bí quyết giúp bạn phục hồi làn da bị hư tổn do thức khuya

Thức khuya rất có hai cho sức sức khỏe, thức khuya không những có liên quan tới những bệnh tim mạch, tiểu đường, ung thư…mà còn khiến là da bạn trở nên hư tổn

>>> Thuốc trị ung thư hiệu quả

Vì lý do bất khả kháng bạn lại làm việc nhiều vào ban đêm, điều này khiến làn da bạn dễ bị sạm, thô, đen và lão hóa… Bí quyết giúp bạn phục hồi làn da bị hư tổn do thức khuya

Tẩy da chết. Tẩy da chết là việc làm loại bỏ những tế bào chết còn nằm trên da, giúp da trắng sáng tự nhiên. Tẩy da chết không những giúp da đẹ hơn mà những thao tác chà xát nhẹ nhàng sẽ giúp lưu thông máu, khiến bạn tỉnh táo hơn. Hiện nay có khá nhiều phương pháp tẩy da chết bằng những thực phẩm tự nhiên như chanh, muối , dầu oliu… bạn có thể tham khảo thêm.

Uống đủ nước. Khởi động ngày mới với một ly nước và uống đủ nước trong suốt cả ngày là cách làm đơn giản, hiệu quả nhưng không phải ai cũng nhớ. Uống nhiều nước sẽ giúp làn da bạn lấy lại độ ẩm tự nhiên và trở nên rạng rỡ hơn. Bạn có thể vắt chanh vào nước để cung cấp thêm lượng vitamin C, mang lại làn da mịn màng, tươi trẻ.

masage da mat

Massage. Đừng bỏ qua tầm quan trọng của các bài tập thể dục tuần hoàn máu nhẹ nhàng cho làn da, nó sẽ giúp bạn cải thiện độ sáng và săn chắc của da, làm làn da hồng hào, rất gợi cảm và hấp dẫn.

Nước đá. Bấy một viên đá nhỏ chà xát lên toàn bộ khuôn mặt. Nếu bạn không có đá, đổ một ít nước lạnh và xoa trên mặt. Nước lạnh hoặc nước đá sẽ giúp kích thích lưu thông máu, thu nhỏ lỗ chân lông và làm da sáng, mềm hơn. Tương tự, bạn có thể để kem dưỡng mắt hoặc dưỡng ẩm trong tủ lạnh qua đêm và sử dụng nó vào buổi sáng. Các sản phẩm này sẽ làm dịu làn da mệt mỏi, sưng húp, tái tạo da và tiếp thêm sinh lực cho da.

Kem che khuyết điểm. Kem che khuyết điểm chính là cứu cánh cho những quầng thâm trên mắt hay vết mụn trên da của bạn. Nó sẽ giúp bạn có một diện mạo hoàn hảo. Để kem che khuyết điểm phát huy tối ưu hiệu quả, bạn phải đảm bảo làn da có độ ẩm cần thiết. Vì thế, đừng quên thoa kem dưỡng ẩm trước nhé.

Má hồng. Nhấn nhá thêm chút má hồng sẽ giúp bạn trông tươi sáng và rạng rỡ hơn ngay tức thì. Phấn má hồng là người bạn hoàn hảo cho những ngày mệt mỏi.

Dùng kem chống nắng. Con gái thường bỏ qua công đoạn này vì nghĩ rằng trời không nắng vào mùa đông. Nhưng bạn có biết rằng đây là một bước rất quan trọng để bảo vệ làn da khỏi các tia tử ngoại độc hại. Do đó, hãy dành một vài phút hàng ngày để thoa kem chống nắng trước khi sử dụng kem ban ngày và lớp phấn trang điểm. Bạn cũng có thể chọn loại kem dưỡng da ngày có chỉ số SPF 15 hoặc cao hơn.

Mặt nạ. Nếu bạn có thời gian, hãy thử đắp mặt nạ làm mát và dịu da từ dưa chuột và bạc hà. Sử dụng mặt nạ này sẽ giúp tái tạo da mệt mỏi và cung cấp cho da độ sáng tuyệt vời. Nghiền nát dưa chuột với một ít nước rồi cho vào lò vi sóng khoảng 2 phút. Thêm 1/4 cốc bạc hà tươi vào lò vi sóng cũng trong 2 phút. Đợi nguội rồi đắp hỗn hợp lên mặt và rửa sạch sau 15 phút. Bạn sẽ có một cái nhìn hoàn toàn mới mẻ.

Thông tin hữu ích

tac-dung-tam-that-bac

Tam thất bắc đóng gói bảo quản

Tam thất bắc có khả năng cầm máu rất tốt, còn có tính kháng viêm chống u nhú nên tam thất bắc được dùng làm bài thuốc hỗ trợ điều trị bệnh ung thư. Ngoài ra đối với phụ nữ tam thất bắc rất tốt cho phụ nữ khi sinh con, tăng khả năng sản sinh tế bào máu, chống thiếu máu khi sinh, ngoài ra nó còn giúp phụ nữ phục hồi sức khỏe sau khi sinh rất nhanh.

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *