Nguyên nhân nào làm cho cholesterol thấp

Nồng độ cholesterol cao có liên quan đến nhiều căn bệnh có thể đe dọa đến tính mạng. Nhiều người thường xuyên kiểm tra mức cholesterol để đảm bảo rằng nó không tăng quá cao. Nhưng chúng ta có thể đã bỏ qua mặt khác của cholesterol – Có thể có mức cholesterol quá thấp?

Cholesterol quá thấp có hại cho sức khỏe không?

Khi mức cholesterol quá thấp, kéo dài có rất nhiều tác động tiêu cực đến sức khỏe của cơ thể, bao gồm:

Nguy cơ đột quỵ xuất huyết cao hơn xảy ra khi mạch máu vỡ và chảy máu trong não;
Chứng mất trí nhớ và suy giảm trí nhớ;
Tăng nguy cơ ung thư máu và nhiễm trùng huyết;
Tăng nguy cơ mắc cúm nặng, viêm phổi, nhiễm trùng đường tiết niệu và nhiễm trùng da;
Nguy cơ tử vong cao hơn do nhiễm trùng đường tiêu hóa và đường hô hấp;
Tăng nguy cơ lo lắng và trầm cảm;
Xu hướng tự sát;
Hành vi bạo lực và hiếu chiến gia tăng;
Tăng nguy cơ mắc bệnh Parkinson và ung thư;
Nguy cơ con cân nặng khi sinh thấp hoặc sinh non nếu cholesterol của mẹ quá thấp trong thai kỳ.

Nguyên nhân gây ra cholesterol thấp

1. Suy dinh dưỡng

Do bệnh nhân bị suy dinh dưỡng trong thời gian dài hoặc do chế độ ăn uống kiểm soát nghiêm ngặt, nạp không đủ chất dinh dưỡng có thể dẫn đến giảm lượng cholesterol trong cơ thể. Khuyến cáo người bệnh cải thiện lối sống, điều chỉnh thói quen ăn uống, bổ sung hợp lý các thực phẩm giàu đạm như thịt gà, trứng, sữa để thúc đẩy quá trình tổng hợp cholesterol.

2. Xơ gan

Chức năng gan của bệnh nhân xơ gan bị tổn thương nghiêm trọng, chức năng tổng hợp cholesterol của gan sẽ giảm sút dẫn đến lượng cholesterol cũng giảm theo. Khuyến cáo người bệnh nên dùng một số loại thuốc bảo vệ gan theo chỉ định của bác sĩ như viên bao tan trong ruột diammonium glycyrrhizate, viên nang silibinin,… để cải thiện chức năng gan. Bệnh nhân có các triệu chứng nghiêm trọng cũng có thể được điều trị bằng phẫu thuật.

Ngoài ra nguyên nhân cholesterol thấp còn liên quan đến: Di truyền và điều này là phổ biến ở trẻ em dưới 1 tuổi; Tuyến giáp hoạt động quá mức hoặc cường giáp; Suy thượng thận; Thiếu mangan; Bệnh bạch cầu; Chế độ ăn uống ít chất béo.

Cách cải thiện mức cholesterol

Chưa có thuốc nào để tăng cholesterol toàn phần. Có thể sử dụng thuốc statin để gia tăng nồng độ HDL. Điều quan trọng cần lưu ý là thuốc statin có thể có những tác dụng phụ không mong muốn, do vậy thuốc và liều cần được điều chỉnh cho phù hợp từng cá nhân. Khi sức khỏe tâm thần bị ảnh hưởng bởi mức cholesterol thấp, thuốc chống trầm cảm có thể được khuyến nghị sử dụng.

Bên cạnh các loại thuốc, tốt nhất vẫn là thay đổi lối sống và chế độ ăn uống để điều chỉnh nồng độ cholesterol. Trước khi quyết định thay đổi chế độ ăn uống để làm tăng lượng cholesterol tốt, bạn nên tham khảo qua ý kiến của bác sĩ.

Ngoài ra mọi người có thể bổ sung thêm những thực phẩm chức năng giàu dinh dưỡng giúp bổ sung cholesterol tốt, đồng thời giúp điều hòa kiểm soát lượng cholesterol trong cơ thể