Ung thư được coi là một căn bệnh nan y, dù có chạy thầy chạy thuốc đến đâu cũng khó khỏi bệnh. Với nền y học hiện đại ngày nay, những trường hợp phát hiện ung thư sớm đã có thể chạy chữa. Tuy nhiên, phòng bệnh hơn chữa bệnh, hãy phòng tránh ung thư ngay từ hôm nay và ngay khi bạn còn có thể.
1. Uống trà xanh
Hãy có thói quen uống trà. Xay lá chè xanh tươi với nước rồi lọc uống sẽ tăng khả năng chống ung thư. Ngoài ra trà xanh còn biết đến là phương thuốc phòng ngừa nhiều bệnh khác như ngăn ngừa tiểu đường, tim mạch…
2. Ăn kiwi
Hãy ăn phần thịt sau khi bổ đôi trái kiwi, vì trong trái kiwi có chứa chất chống oxi giúp ngăn ngừa tế bào ung thư. Ngoài ra, trong kiwi còn chứa vitamin E, vitamin C, lutein…
3. Uống nhiều nước
Nước giúp thanh lọc và giải độc cơ thể, đàn ông uống 8 ly nước lớn mỗi ngày có thể giảm 50% nguy cơ ung thư bàng quang. Phụ nữ uống nhiều nước có thể giảm ung thư đại tràng.
4. Ăn tỏi
Các nghiên cứu chỉ ra rằng trong tỏi có chứa nhiều sulfur. Sulfur làm tăng đề kháng chống tế bào ung thư tự nhiên của hệ miễn dịch. Những người ăn nhiều tỏi còn giảm 12% nguy cơ mắc bệnh ung thư bao tử.
5. Ăn bông cải
Chỉ nên luộc, hấp và chưng hoặc ăn sống bông cải, vì trong bông cải chứa 97% flavonoid – là chất siêu kháng ung thư.
6. Dùng Fucoidan
Fucoidan có nguồn gốc từ rong biển, được các nhà nghiên cứu Nhật Bản phân tách. Fucoidan thuộc nhóm polysaccarit, phần lớn cấu trúc hóa học của Fucoidan là sunfat và fucopyranoside. Ngày nay con người đang dần khai thác loài rong biển có chứa Fucoidan. Vì hàm lượng sunfat trong fucoidan khá cao nên khả năng chữa bệnh của Fucoidan cũng không thấp. Fucoidan có khả năng làm tăng cường hệ miễn dịch, tăng sức đề kháng và chống lại bệnh tật, giúp kích hoạt hệ miễn dịch, ngăn ngừa hình thành các mạch máu mới do đó các tế bào ung thư sẽ không được nuôi sống vì không được cung cấp các chất dinh dưỡng.
Các nhà nghiên cứu đã chỉ ra rằng những người sử dụng Fucoidan sẽ có những kết quả khả quan hơn so với những trường hợp không dùng Fucoidan. Hợp chất Fucoidan có khả năng chống lại sự thiết lập, phát triển và tăng trưởng của các tế bào ung thư. Sau một thời gian hoạt động trong cơ thể, mọi tế bào bình thường sẽ già đi và tham gia vào chu trình tự chết. Tuy nhiên, những tế bào ung thư lại không tham gia vào chu trình này và ngày càng sinh sôi nhiều hơn. Đây chính là nguyên nhân phát triển tế bào ung thư. Fucoidan sẽ khiến tế bào ung thư trở lại với chu trình tự chết. Do đó các tế bào ung thư sẽ biến mất và giảm bớt các khu vực ung thư trên cơ thể.
Bài viết liên quan: