Chưa có sản phẩm trong giỏ hàng.
Tin Tức
Thực phẩm tăng cơ bắp cho người ăn chay
12
Th1
Th1
Có nhiều loại thực phẩm giúp tăng cường cơ bắp cho những người ăn chay song với điều kiện bạn phải ăn chúng thường xuyên
Sữa chua. Sữa chua được xem là món ăn sáng bổ dưỡng khi cung cấp nhiều protein và có hàm lượng lợi khuẩn probiotic cao. Nhờ đó ăn sữa chua giúp làm tăng vòng cơ bắp song không làm tăng cân.
Hạt bí đỏ. Nếu bạn đang tìm cách để có những cơ bắp khỏe mạnh thì hạt bí đỏ là một trong những giải pháp hữu hiệu cho bạn. Một nắm tay hạt bí đỏ giúp cung cấp tới 12 gram protein.
Trứng hữu cơ. Trứng hữu cơ chứa nhiều protein song lại có hàm lượng chất béo bão hòa thấp hơn so với trứng thông thường, vì vậy trứng hữu cơ rất tốt cho cơ bắp.
Đậu xanh. Đậu xanh có hàm lượng protein cao nên bạn ăn thường xuyên giúp củng cố cơ bắp khỏe mạnh.
Lúa mạch. Một chén lúa mạch đem lại 23 gram protein. Lúa mạch có tác dụng làm săn cơ ở vùng bụng.
Đậu nành. Một chén đậu nành chứa khoảng 20 gram protein. Các chuyên gia cho biết đậu nành còn chứa nhiều dưỡng chất tạo độ săn chắc ở cơ bắp.
Thông tin hữu ích
Tảo mặt trời Gold Plus có chứa rất nhiều chất dinh dưỡng, đặc biệt tốt cho sức khỏe, trong đó có hàm lượng lớn chất Kẽm. Kẽm là khoáng chất dinh dưỡng quan trọng đối với các quý ông. Kẽm giúp cải thiện chức năng tuyến tiền liệt. Nó rất cần thiết cho việc sản xuất tinh trùng và tinh dịch ở nam giới. Nồng độ kẽm trong tinh dịch có liên quan trực tiếp đến độ di động của tinh trùng.
Ngoài ra còn có lượng lớn vitamin C, tảo Gold Plus tăng cường sinh lực cho nam giới, giảm mệt mỏi, tốt cho người làm việc lao lực, vận động viên,…
Công ty
Địa Chỉ: 428 Điện Biên Phủ, Phường 11, Quận 10, Tp HCM
Hotline: 0925.500.600 hoặc 0923.010.989 hoặc (028) 3968 3680 – Ms. Hà
Bài viết cùng chủ đề
